Sweat: Kayla Itsines Fitness является удобным приложением для занятий фитнесом для женщин дома и в тренажерном зале. Оно предлагает готовый план тренировок и питания на каждый день. Приложение предоставляет бесплатный семидневный доступ ко всей функциональности и не имеет рекламы. Для удобства приложение формирует список покупок с необходимым количеством продуктов и возможностью отметить уже имеющиеся товары. Также в нем можно задать стандартный тип диеты или один из вегетарианских. Однако Sweat: Kayla Itsines Fitness полностью не русифицировано и не сохраняет демонстрацию просмотренных упражнений, что требует постоянного соединения с интернетом. Отсутствует справочник упражнений, сортировка и поиск программ тренировок. Уровень безопасности приложения соответствует высоким показателям. Мобильное приложение регулярно получает обновления, имеет версию для планшета, умных часов и ОС Android.