Чем полезен бальзамический уксус

Советы и факты
26.08.2024

Что за продукт?

Сюракшина Елена диетолог.jpg
Елена Сюракшина
врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Традиционный бальзамический уксус (или бальзамик) получают из виноградного сусла путем ферментации и выдержки в деревянных бочках (от 12 месяцев до 12 лет). Для классического бальзамика сусло изготавливают из винограда сортов «ламбруско», «треббьяно», выращенного в итальянской провинции Модена. Цвет такого бальзамика темно-коричневый, а по консистенции напоминает сироп. Он обладает уникальным вкусом и ароматом и может быть полезен для здоровья.

Традиционный бальзамический уксус отличается от винного тем, что первый получают из виноградного сусла (прессованного виноградного сока, настоянного на кожице ягод), уваренного до 30% первоначального объема, а винный уксус – это продукт сбраживания вина.

Современные коммерческие бальзамические уксусы, которые можно купить в наших магазинах, сочетают в себе концентрированное виноградное сусло с винным уксусом, чтобы ускорить процесс подкисления. Такой уксус обычно выдерживается от 2 месяцев до 3 лет в больших дубовых бочках. Разумеется, такой бальзамик отличается от традиционного по вкусу и аромату. Да и стоит он значительно дешевле традиционного (цена на традиционный бальзамик – от 100 евро и выше за 200 мл).

Разновидности бальзамического уксуса

Существует несколько разновидностей бальзамического уксуса, каждая из которых имеет свои особенности и способы производства. Вот некоторые из них:

Tradizionale (традиционный) – производится в регионе Модена или Реджо-Эмилия в Италии. Изготавливается из виноградного сусла и выдерживается в деревянных бочках на протяжении минимум 12 лет. Имеет насыщенный вкус и сложный аромат. Минимальный срок выдержки, как уже было сказано, составляет 12 лет, но существуют также сорта, которые выдерживаются более 25 лет. На бутылочках с таким уксусом должны стоять буквы: DOC (Denominazione di Origine Controllata).

Commerciale (коммерческий) – более распространенный и доступный вид бальзамического уксуса. Обычно выдерживается минимальное количество времени и может содержать дополнительные ингредиенты, например карамель для окраски и улучшения вкуса. Часто менее густой и сладкий, чем традиционный.

Balsamico Bianco (белый бальзамик) – этот тип уксуса изготавливают из виноградного сусла, которое подвергается длительной термической обработке при невысокой температуре. Это позволяет предотвратить карамелизацию сахаристых веществ в соке, в результате чего сусло не получает темный оттенок. Для создания белого бальзамического уксуса необходимо использовать условия с пониженным давлением, что позволяет осуществлять испарение, но при температурах, которые остаются ниже стандартных значений.

Flavored Balsamic Vinegar (ароматизированный) – ароматизированные варианты, которые могут содержать добавки в виде фруктов, трав или специй. Они часто используются в салатах и маринадах.

Польза для организма

Бальзамический уксус может быть неплохим антисептиком – он помогает предотвратить размножение опасных для пищеварения бактерий, что особенно важно в летнюю жару. Использование бальзамического уксуса, богатого кислотами, положительно сказывается на пищеварении, помогает увеличить аппетит и улучшает усвоение еды.

Вред и противопоказания

В первую очередь от употребления бальзамического уксуса нужно отказаться людям с аллергией и индивидуальной непереносимостью винограда, поскольку именно он является основным компонентом традиционного рецепта данного продукта.

Пациентам с гастритом, язвами, панкреатитом или другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта в период обострения следует исключить эту заправку из рациона.

Применение в кулинарии

Бальзамический уксус – универсальный ингредиент, который можно использовать в различных блюдах. Главное – уметь правильно сочетать.

  • Бальзамический уксус отлично гармонирует с оливковым маслом, создавая вкусную заправку для свежих салатов.

  • Бальзамик можно использовать для глазирования овощей или мяса, придавая им блестящую корочку и аромат.

  • Удивительно, но бальзамический уксус может быть использован в десертах, например, в сочетании с ягодами или мороженым, чтобы подчеркнуть их сладость.

  • Несколько капель бальзамического уксуса могут улучшить вкус супов и рагу, добавив кислотности и сбалансировав сладость.

  • Бальзамический уксус также хорошо сочетается с сырами, особенно с моцареллой и пармезаном.

Рецепт

Карамелизированные баклажаны с бальзамическим уксусом

бакалажаны с бальзамическим уксусом рецепт.png

Ингредиенты: 2 средних баклажана, 3–4 столовые ложки оливкового масла, 100 мл бальзамического уксуса, 2 зубчика чеснока, 2 столовые ложки сахара и соль по вкусу.

Приготовление

Тщательно промойте баклажаны и обсушите их. Отрежьте концы и нарежьте плоды сначала на кружочки, а затем на бруски толщиной около 1 см.

Разогрейте сковороду и добавьте растительное масло для жарки. Выложите в горячее масло нарезанные баклажаны. Обжаривайте их, помешивая, в течение нескольких минут, пока они не начнут слегка подрумяниваться.

Добавьте в сковороду бальзамический уксус, а также сахар и соль. Перемешайте и оставьте баклажаны готовиться на медленном огне до тех пор, пока жидкость полностью не выпарится. В конце приготовления очистите и мелко нарежьте зубчики чеснока, добавьте их к баклажанам.

Подавайте баклажаны горячими, посыпанными свежей зеленью. Можно использовать как гарнир или самостоятельное блюдо.


Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку.

При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна.

При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна.
0 комментариев
Читайте также
Наверх

добавлен к сравнению