Экстракт корня лопуха: польза и вред, как и для чего применяется

Что такое экстракт корня лопуха

Елена Соколова

провизор, эксперт АСНА

— Экстракт корня лопуха получают методом водной экстракции, который позволяет эффективно выделить водорастворимые полезные вещества из растительного сырья.

— Процесс выглядит следующим образом:

Подготовка и нагрев: измельченные корни лопуха большого (Arctium lappa) помещают в колбу с обратным холодильником и заливают дистиллированной водой в соотношении одна часть сырья к трем частям воды.

Экстракция: смесь нагревают в течение 20 минут. Обратный холодильник предотвращает потерю летучих веществ и испарение жидкости.

Охлаждение и фильтрация: полученное водное извлечение охлаждают до комнатной температуры, а затем фильтруют на воронке Бюхнера под вакуумом. Это позволяет быстро и эффективно отделить жидкую фракцию от твердого остатка (шрота).

Промывка: для максимального извлечения действующих веществ твердый остаток промывают горячей дистиллированной водой (температурой ~95 °C).

Концентрирование: объединенные фильтраты упаривают до тех пор, пока концентрация сухих веществ в экстракте не достигнет 50–55%. В результате получается густой концентрированный экстракт.

Данная технология гарантирует сохранение термостабильных полезных соединений (таких как инулин, слизи) и позволяет получить стандартизированный по концентрации продукт, готовый к дальнейшему использованию, — объясняет Елена Соколова.

Полезные свойства экстракта корня лопуха

Наиболее ценной частью растения по праву считается корень. Он содержит уникальный комплекс биологически активных веществ:

• Инулин — пребиотик, нормализующий микрофлору кишечника и способствующий нормализации уровня сахара в крови.

• Аскорбиновая кислота — мощный антиоксидант, укрепляющий иммунитет.

• Горькие вещества — стимулируют выработку пищеварительных ферментов и желчи, улучшая пищеварение.

• Флавоноиды — оказывают противовоспалительное и антиоксидантное действие.

• Слизи — обладают обволакивающими свойствами, защищая слизистые оболочки.

Благодаря такому составу экстракт корня лопуха обладает множеством полезных свойств:

• Антиоксидантная защита клеток от повреждений.

• Детоксикационное действие — способствует выведению токсинов и шлаков.

• Улучшение работы пищеварительной системы.

• Ускорение процессов естественной регенерации тканей.

• Нормализация обменных процессов.

В каких случаях и для чего применяется?

Экстракт корня лопуха применяется в комплексной терапии различных заболеваний, а также в качестве общеукрепляющего средства.

Внутрь:

• Мочевыделительная система: цистит, уретрит (в качестве противовоспалительного и диуретического средства).

• Пищеварительная система: гастрит, холецистит, дискинезия желчевыводящих путей (для нормализации пищеварения и оттока желчи).

Наружно:

• Кожные заболевания и повреждения: фурункулез, экзема, угревая сыпь (акне), себорея, трофические язвы, вялозаживающие раны, ограниченные ожоги (оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее и антимикробное действие).

В каких случаях рекомендуется

Важно! Перед применением экстракта корня лопуха проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Для пищеварения и обмена веществ:

• Способствует оттоку желчи и помогает предотвратить образование камней в желчном пузыре.

• Нормализует перистальтику кишечника и оказывает пребиотический эффект, поддерживая здоровую микрофлору.

• Поддерживает функцию печени и способствует детоксикации организма.

• Помогает нормализовать уровень сахара и холестерина в крови.

Противовоспалительное и мочегонное действие:

• Оказывает мягкое мочегонное действие, способствуя выведению лишней жидкости.

• Обладает противовоспалительными свойствами, помогая при заболеваниях мочевыводящих путей и ЖКТ.

Для кожи и волос:

• При наружном применении обеззараживает и ускоряет заживление ран, язв и ожогов.

• Улучшает состояние кожи при различных дерматологических проблемах.

• Активизирует рост волос и улучшает их состояние.

Возможный вред и противопоказания

Прием экстракта корня лопуха имеет ряд противопоказаний и может вызвать нежелательные реакции.

Основные противопоказания:

Побочные эффекты и меры предосторожности:

• Наиболее частыми нежелательными реакциями являются аллергические проявления (кожная сыпь, зуд, покраснение) и симптомы индивидуальной непереносимости.

• Как упоминалось ранее, пациентам с сахарным диабетом необходим усиленный контроль уровня глюкозы в крови из-за риска развития гипогликемии.

• При одновременном приеме с мочегонными препаратами (диуретиками) требуется осторожность из-за риска усиления их эффекта и нарушения электролитного баланса.

Экстракт лопуха может взаимодействовать с некоторыми препаратами. Особую осторожность следует проявить в следующих случаях:

• Противодиабетические средства (инсулин, метформин и др.): совместный прием может привести к снижению уровня сахара в крови (гипогликемии).

• Диуретики (мочегонные препараты): лопух также обладает мочегонным эффектом, поэтому их сочетание может усилить выведение жидкости и электролитов из организма, что повышает риск обезвоживания или нарушения водно-солевого баланса.

Как правильно применять экстракт лопуха?

Общий принцип

Экстракт лопуха рекомендуется принимать во время еды или непосредственно после еды, запивая достаточным количеством чистой негазированной воды (около 100–200 мл).

Почему это важно?

• Защита желудка: прием во время еды смягчает потенциальное раздражающее действие растительных экстрактов на слизистую оболочку желудка.

• Улучшение усвоения: многие активные вещества, особенно жирорастворимые, лучше всасываются в присутствии пищи, что повышает эффективность препарата.

Дозировка

Это самый важный пункт, который требует индивидуального подхода. Не существует универсальной дозы для всех.

• Строго следуйте инструкции: дозировка зависит от формы выпуска (жидкий экстракт, капсулы, таблетки) и концентрации действующих веществ.

• Учитывайте цель приема: рекомендации могут различаться в зависимости от того, принимается экстракт для улучшения состояния кожи, волос, поддержки функции суставов или пищеварения.

• Соблюдайте кратность: обычно экстракт лопуха принимают 2–3 раза в день, но точный режим указан в инструкции к конкретному препарату.

Продолжительность курса

Для достижения стойкого эффекта прием экстракта лопуха, как и большинства растительных средств, должен быть курсовым.

• Стандартный курс приема обычно составляет 3–4 недели.

• После этого рекомендуется сделать перерыв (например, 1–2 недели).

• При необходимости курс можно повторить. Перед началом нового курса желательно проконсультироваться с врачом.

Ключевые рекомендации:

• Не является лекарством: помните, что экстракт лопуха, позиционируемый как БАД, не является лекарственным средством и не может использоваться для самолечения серьезных заболеваний.

• Консультация с врачом: еще раз напомним, что перед началом приема обязательно проконсультируйтесь с врачом или провизором в аптеке, особенно если у вас есть хронические заболевания, вы беременны, кормите грудью или принимаете другие лекарства.

• Соблюдение инструкции: всегда руководствуйтесь официальной инструкцией, приложенной к конкретному препарату, который вы приобрели.

Как выбрать качественный экстракт лопуха

При выборе экстракта лопуха важно учитывать, где вы его покупаете, так как подход к контролю качества в аптеках и на маркетплейсах различается.

Покупка в аптеке

В аптеке можно приобрести как лекарственные препараты, так и биологически активные добавки (БАД). К их качеству можно относиться с большим доверием по нескольким причинам:

На что обратить внимание в аптеке:

• Статус продукта: является ли он лекарственным средством или БАДом. Лекарства имеют более строгие требования к эффективности и безопасности.

• Производитель: отдавайте предпочтение известным и проверенным фармацевтическим компаниям.

• Срок годности и целостность упаковки.

Покупка на маркетплейсах

При заказе на маркетплейсах следует проявлять большую осторожность, особенно если речь идет о средствах для приема внутрь.