Если вы задаетесь вопросом, как выбрать глюкометр для регулярного домашнего контроля, это руководство для вас. Выбор прибора — важная задача, ведь от его точности зависит ваше здоровье. Вместе с экспертом Роскачества, эндокринологом Дарьей Шубиной мы поможем разобраться, какой лучше купить глюкометр, исходя из современных медицинских стандартов и удобства использования.
Принцип работы глюкометра: что влияет на точность измерений?
Глюкометр — это устройство для экспресс-анализа уровня глюкозы в капиллярной крови, обычно с прокола пальца. Чтобы понимать, какие глюкометры лучше, нужно знать о методах их работы. Современные модели в основном используют электрохимический метод , который считается более точным. Ранее были популярны фотометрические (световые) аппараты, работающие на основе оценки цвета раствора, например «Сателлит».
Правильно оценивать результаты можно, только зная о факторах, влияющих на точность. Помимо метода работы, на нее влияет правильное прокалывание пальца, условия хранения тест-полосок и даже уровень гематокрита пациента.
— Гематокрит — это показатель того, какую часть от общего объема крови занимают красные кровяные клетки (эритроциты). Проще говоря, это процент красных клеток в крови. Например, если гематокрит равен 40%, значит, из 100 мл крови 40 мл — это эритроциты. Этот показатель важен для оценки того, насколько эффективно кровь может переносить кислород к тканям организма. Гематокрит измеряют в общем анализе крови и используют для диагностики таких состояний, как анемия или обезвоживание.
Виды глюкометров и их характеристики
Существуют разные виды глюкометра, которые отличаются по способу настройки (калибровки) и функциональным возможностям. Рассмотрим основные из них, чтобы ваш выбор был осознанным.
Стандартные глюкометры с кодовой полоской
Эти модели требуют вручную вводить код с тест-полоски перед каждым измерением. Плюс таких устройств — доступная цена, часто у них более недорогой ценник. Минус — риск ошибки. Срок службы прибора зависит от аккуратности использования и соблюдения правил по уходу.
Глюкометры без кодирования
Это удобные и простые в применении модели. Они называются так потому, что автоматически распознают тест-полоски и не требуют ручной настройки. Хороший вариант для пожилых людей и тех, кто не хочет тратить время на сложные процедуры перед измерением. При покупке убедитесь, что тест-полоски к такому глюкометру совместимы с прибором и доступны для вас по цене.
Глюкометры с возможностью подключения к смартфону
Современные устройства умеют передавать результаты измерений на смартфон через Bluetooth или другие способы связи. Помогают детально отслеживать динамику уровня глюкозы и анализировать данные с помощью приложений. Это лучшие глюкометры для домашнего использования для тех, кто привык пользоваться современными цифровыми технологиями.
Все современные глюкометры в 2025 году преимущественно используют электрохимический метод измерения.
Критерии выбора глюкометра
Чтобы понять, как выбирать глюкометр, нужно оценить несколько ключевых параметров.
Точность измерений
Точность — важный критерий выбора. Надежные глюкометры должны соответствовать международному стандарту ISO 15197:2013 (или более новой версии ISO 15197:2015), что означает, что погрешность измерений не превышает ±15%. Обязательно проверяйте наличие сертификата у прибора, модель должна пройти сертификацию и клинические испытания. Некоторые модели имеют улучшенную точность — например, с погрешностью около 10%, что особенно важно для некоторых пациентов (беременные, дети, инсулинозависимые).
Стоимость тест-полосок
Основные постоянные расходы связаны с покупкой тест-полосок. Хотя сам глюкометр может стоить недорого, тест-полоски нужно будет покупать регулярно. Обратите внимание на цену полосок, их доступность в аптеках и удобство хранения. Иногда дешевый прибор подразумевает дорогие расходные материалы, что может повлиять на общую экономию.
Объем крови для анализа и скорость измерения
Чем меньше требуется крови (0,3–1 мкл) и чем быстрее анализ (5–15 секунд), тем удобнее пользоваться глюкометром.
— Современные глюкометры требуют минимального объема крови — от 0,3 до 0,6 микролитра, что снижает дискомфорт при проколе. Время получения результата варьирует от 5 до 15 секунд, причем чем быстрее — тем удобнее для регулярного контроля. Быстрые измерения особенно важны для активных пользователей, которые делают много замеров в день, — объясняет Дарья Шубина.
Дополнительные функции
Функции памяти для сохранения нескольких сотен результатов и возможность их передачи на смартфон облегчают анализ и ведение дневника сахара. Будильники напомнят о необходимости измерения. Наличие подсветки экрана и возможность брать кровь из альтернативных участков тела делают процесс измерений более комфортным. Память, будильники, подсветка, возможность брать кровь не только из пальца — все это позволяет сделать использование более комфортным. Решите заранее, зачем вам эти опции и действительно ли они нужны именно вам.
Кроме того, в современных реалиях при выборе глюкометров учитывается:
- Тип калибровки — по плазме или цельной крови; калибровка по плазме дает более точные результаты.
- Удобство пластиковой или перезаряжаемой ручки-прокалывателя (ланцета), которые влияют на практически безболезненное взятие крови.
- Возможность работы без кодирования или с автоматическим кодом для удобства и снижения ошибок.
Как выбрать глюкометр для разных групп пользователей
- Для пожилых: нужен простой прибор с крупным дисплеем, автоматическим запуском при вставке полоски. Им необходимо удобное и безболезненное прокалывание.
- Для активных людей: хорошо подходят модели с подключением к смартфону. Им важно измерять уровень сахара в любых условиях.
- Для людей с сахарным диабетом 2-го типа, которым необходимо контролировать состояние несколько раз в неделю, подойдет надежная и простая модель, например «Контур» или аккумуляторный «Сателлит». Им особенно важно правильно мерить сахар и вести дневник.
Правила использования глюкометра для точных измерений
Чтобы измерять сахар правильно, нужно соблюдать инструкцию по эксплуатации глюкометра.
- Прокалывание: делайте прокол на боковой поверхности подушечки пальца, где меньше нервных окончаний и дискомфорт ниже. Меняйте места прокалывания.
- Подготовка: мойте с мылом и насухо вытирайте руки. Не используйте спирт или антисептики для дезинфекции, если это не рекомендовано инструкцией. В случае использования спирта обязательно дождитесь полного высыхания — остатки спирта могут привести к заниженным показаниям.
- Тест-полоски: храните их в оригинальной упаковке, плотно закрывая флакон, и держите в сухом, прохладном месте. Не держите полоски долгое время на открытом воздухе. Долгое пребывание полосок на воздухе, высокая влажность или температура могут ухудшить качество измерений.
- Контроль: регулярно проверяйте точность прибора с помощью контрольного раствора, рекомендованного производителем. Это должная мера для уверенности в корректности результатов, особенно при смене партии тест-полосок или использовании нового глюкометра.
- Консультация, экспертный совет: покажите врачу свою технику измерения сахара, чтобы получить рекомендации и исключить типичные ошибки при взятии крови и работе с прибором. Специалист поможет скорректировать ошибки.
Зачем нужно все это? Для эффективного контроля заболевания. Некоторым пациентам необходимо пить лекарства, корректируя дозу на основе показаний глюкометра. При диабете корректировка доз лекарств, особенно инсулина, часто основывается на показаниях глюкометра, поэтому точность и правильная техника — залог здоровья.
Выбор хорошего глюкометра — это вклад в ваше здоровье. Ориентируйтесь на точность, удобство и доступность расходников. Покупайте приборы только у официальных производителей и доверяйте рекомендациям экспертов. Надеемся, наше руководство помогло вам понять, как выбрать глюкометр для дома, который будет вам верно служить.
Иллюстрации: сгенерировано recraft.ai
Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку.
При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна.
