Ранее противораковые свойства уже были обнаружены у лисичек, шиитаке и других видов, теперь список пополнили белые грибы и шампиньоны.
Португальские исследователи из Университета Траз-уш-Монтиш и Алту-Дору выделили РНК белых грибов и шампиньонов и выявили в них уникальные фракции (они получили кодовые названия BEDA, BEDB — в белых грибах, ABIA — в шампиньонах).
Стоит отметить, что это не первое исследование лечебных свойств грибов. Грибы давно изучаются на предмет их потенциальных противораковых свойств. Многие виды грибов содержат биологически активные соединения, которые могут оказывать положительное влияние на профилактику и лечение этого заболевания.
Грибы, такие как шиитаке, рейши, майтаке и кордицепс, содержат полисахариды (например, бета-глюканы), которые стимулируют иммунную систему. Они активируют макрофаги, натуральные киллеры (NK-клетки) и Т-лимфоциты, что помогает организму бороться с раковыми клетками.
Многие грибы богаты антиоксидантами, такими как эрготионеин и глутатион, которые защищают клетки от окислительного стресса, связанного с развитием рака.
Разумеется, потреблением грибов от заболевания не вылечиться, но вполне целесообразно добавить их в свой рацион. Для защиты от рака ВОЗ рекомендует съедать 400 г фруктов и овощей в день (можно вареных и размороженных).
