По разным оценкам, до 45% уходовых средств и декоративной косметики содержат в себе парабены — консерванты, которые защищают косметику от порчи.
Как правило, косметические средства имеют долгий срок хранения (от года), и если продукты мы обычно употребляем в течение недели, то кремы и помады используем месяцами. Микробы с рук и кисточки для макияжа постоянно попадают в тюбик, но не размножаются благодаря мощному антимикробному эффекту парабенов. Это позволяет нам долгое время пользоваться косметикой без признаков порчи.
Тем не менее о безопасности парабенов все еще ведутся споры. Разберем несколько вопросов о парабенах.
Какие парабены используются в косметике?
В косметике чаще всего используются такие парабены, как метилпарабен, пропилпарабен, бутилпарабен и этилпарабен.
У каждого вида свой спектр противомикробной активности, степень растворимости и так далее. Поэтому иногда применяется сразу несколько парабенов.
На сегодня допустимо добавлять парабен в косметику в концентрации 0,4%, а если в продукте несколько парабенов, то совокупное содержание не должно быть выше 0,8%. Эта концентрация признана безопасной в разных странах мира, в том числе в России. Некоторые виды парабенов запрещены, поскольку недостаточно изучены. В ТР ТС 009/2011 «О безопасности парфюмерно-косметической продукции» в числе разрешенных перечислены метил-, этил-, бутил-, пропилпарабен (отдельно или в сочетании с разными солями — натрия, кальция, калия). В списке запрещенных — изобутил-, изопропил-, фенил-, пентил-, бензилпарабен.
Как парабены обозначаются в составе?
Если вы предпочитаете избегать косметику с парабенами, то вот какие обозначения нужно искать в составе.
Обычно название компонента указывается словами, оканчивающимися на -парабен или -paraben. Также могут использоваться обозначения Е214, 216, 218 и 219. Иногда могут использовать другие названия этих компонентов. Вместо этилпарабена в составе могут указать параоксибензоат этила, а вместо метилпарабена — параоксибензоат метила.
Вызывают ли парабены рак?
Основой для опасений канцерогенного действия парабенов послужило исследование, в котором сообщалось о содержании частиц парабена в раковых опухолях женщин, перенесших мастэктомию. Но это еще не означает, что парабены вызвали их образование. Американское общество изучения рака, скандинавское Общество косметической химии и Управление по санитарному надзору над качеством пищевых продуктов и медикаментов США проанализировали различные исследования об опасности/безопасности парабенов и опубликовали отчет, в котором в том числе сообщили, что парабены не накапливаются в тканях и не вызывают опухолей. В данном отчете они, ссылаясь на различные опыты над грызунами, где животным вводили парабены в высоких дозах в кровь и примешивали к еде, не выявили связи между парабенами и раком.
В составленном ВОЗ международном списке канцерогенов парабены не указаны.
Изменяют ли парабены гормональную активность эстрогенов?
Парабены действительно могут имитировать/усиливать гормональное действие эстрогена. В теории это небезопасно, поскольку высокий уровень эстрогенов может повышать риск развития некоторых заболеваний, в том числе рака груди. Но парабены используются в очень низкой концентрации, при этом их эстрогенная активность сильно ниже, чем у настоящего эстрогена. Так, метилпарабен, этилпарабен, пропилпарабен и бутилпарабен действуют в 1000 раз слабее, чем эстрадиол (одна из разновидностей эстрогенов), сообщается в упомянутом выше отчете. Также стоит понимать, что влиять на эстрогены могут не только парабены, но и, например, фитоэстрогены из продуктов. Тем не менее если у вас есть различные гормональные нарушения, то лучше избегать парабенов.
Являются ли парабены аллергенами?
В научных кругах обсуждается сенсибилизирующее действие парабенов, то есть способность вызывать аллергию. Пока что консенсус примерно такой: у людей со здоровой, неповрежденной кожей и не имеющих предрасположенности к развитию аллергии на различные косметические средства и консерванты парабены не вызовут реакции. Людям с тонкой и чувствительной кожей нужно использовать такую косметику осторожно и следить за реакцией.
Эксперты также подчеркивают, что даже если парабены и могут выступать в качестве аллергенов, то другие консерванты также не являются гипоаллергенными. На замену могут приходить иногда не менее спорные аналоги, такие как бутилгидроксианизол (E320 или BHA) или бутилгидрокситолуол (BHT).
Могут ли парабены способствовать преждевременному старению?
Есть данные, что под УФ-лучами метилпарабен окисляется и повреждает клетки кожи, что приводит к преждевременному старению. Поэтому, выбирая крем от солнца, смотрите, чтобы в составе не было метилпарабена.
Таким образом, наличие парабенов в косметике некритично, а с другой стороны, и совсем безобидными их не назвать. Старайтесь не использовать в течение дня много разных средств с парабенами в составе, чтобы не контактировать с ними слишком часто.
