Интерес россиян к бегу растет с каждым годом. Этот вид спорта не требует специальной подготовки, оборудования, является одним из самых доступных и массовых. Поэтому не удивительно, что вырос и интерес потребителей к мобильным приложениям для занятий бегом. Специалисты Роскачества протестировали данные мобильные приложения, чтобы помочь начинающим бегунам выбрать наиболее качественное и эффективно подготовиться к забегам и марафонам.
Центр цифровой экспертизы Роскачества выбрал для исследования беговые приложения, предназначенные для начинающих спортсменов и не требующие покупки дополнительных аксессуаров: 19 – для Android и 18 – для iOS.
Исходя из общего рейтинга исследования, пятью лучшими беговыми приложениями для начинающих признаны:
iOS:
- Runtastic
- Endomondo Sports Tracker
- Runkeeper
- Strava
- Nike+ Run Club
Android:
- Samsung Health
- RunKeeper
- Runtastic
- «Endomondo Бег Велоспорт Ходьба»
- Nike+ Run Club
Совет
Человеку, который впервые решил заняться бегом, лучше всего делать это с тренером. Ежегодно травмируются от 37 до 56% регулярно занимающихся бегом людей. Поэтому, чтобы минимизировать возможные травмы, Роскачество рекомендует для начала поставить технику с опытным тренером, а затем уже воспользоваться беговыми приложениями для отслеживания своих результатов и сбора статистики.
Найти тренера и записаться на беговые занятия можно в специализированных беговых школах и сообществах, ряд которых имеет собственные мобильные приложения, например I Love Supersport, The Base и другие.
