О причинах и лечении судорог рассказывает эксперт Роскачества, к. м. н. Мария Королёва. Что делать при судорогах? Срочная помощь себе и бли...
Читать подробнееЧто можно и чего нельзя есть на безбелковой диете? Для кого она подходит? При каких заболеваниях рекомендована безбелковая диета, рассказывает эксперт...
Читать подробнееСалаты с майонезом, шампанское, десерты в среднем прибавляют два–три килограмма лишнего веса за новогодние праздники. Как от него избавиться?
Читать подробнееПравила питания при атеросклерозе. Какие продукты можно и нельзя есть, рассказывает эксперт Роскачества Афанасьева Вера Александровна, врач-кардиолог,...
Читать подробнееЭксперт Роскачества Карлов Павел Михайлович, врач-хирург, уролог рассказывает об особенностях режима питания при мочекаменной болезни.
Читать подробнееКакой диеты следует придерживаться для профилактики рака, рассказывает Губина Алла Викторовна, врач-гастроэнтеролог, эндоскопист, к. м. н.
Читать подробнее
Врач называет список мочегонных фруктов и овощей при отеках. Что можно и чего нельзя есть, если у вас отеки, рассказывает
д. м. н. Марият Мухина.
Как с помощью правильно подобранного рациона можно облегчить дискомфорт, связанный с геморроем?
В каких продуктах содержится эстроген, как питаться при климаксе и поддерживать уровень гормона в норме?
Читать подробнееИз-за чего кости становятся хрупкими? Как правильно питаться, чтобы не было остеопороза? Рассказывает врач.
Читать подробнееПитание после инсульта: основные правила и принципы. Что должно быть в рационе человека, перенесшего инсульт, рассказывает эксперт Роскачества Королёва...
Читать подробнееТромбоциты в крови: что это означает? Какие продукты снижают уровень тромбоцитов? О снижении тромбоцитов и тромбов рассказывает эксперт Роскачества Ко...
Читать подробнееО правильном питании при панкреатите рассказывает эксперт Роскачества Губина Алла Викторовна, врач-гастроэнтеролог, эндоскопист, к. м. н.
Читать подробнееО пользе и вреде легкоусвояемых продуктов рассказывает эксперт Роскачества, диетолог Марият Мухина.
Читать подробнее
Эксперт Роскачества гастроэнтеролог Алла Губина рассказывает о правилах питания при проблемах с желчным пузырем.
Многие во время долгого поста замечают, что начинают набирать вес. Почему это происходит и какие постные продукты добавляют лишний вес?
Читать подробнееКаким должно быть питание при гастрите? Продукты, которые разрешены и запрещены при заболевании.
Читать подробнееДиета для печени: какие продукты нужно есть для здоровья и восстановления печени? Какие продукты категорически нельзя употреблять? Рассказывают эксперты...
Читать подробнееЧто категорически нельзя есть при повышенном давлении? Почему повышается артериальное давление? Как его контролировать при помощи диеты? Рассказывают ...
Читать подробнее
Чем опасен «плохой» холестерин и как можно его понизить? Какие продукты рекомендовано употреблять, а от каких лучше отказаться?
Правда ли, что яблочный уксус помогает сбросить лишний вес? Можно ли приготовить этот уксус дома?
Читать подробнееЧем полезны кабачки, действительно ли можно похудеть на кабачках, может ли овощ навредить организму? На эти и другие вопросы отвечают эксперты.
Читать подробнееКакие прохладные, вкусные, сладкие напитки приводят к постоянному повышению сахара в крови и могут привести к диабету, разбираемся вместе с эндокринол...
Читать подробнееКак понять, что организм нуждается в получении этого макроэлемента?
Читать подробнееЧто стоит включить в свой рацион, чтобы поддержать организм после зимы.
Читать подробнееЕсли изменить режим питания, то к празднику можно избавиться от пары килограммов.
Читать подробнееЗабудьте про дробное питание и частые перекусы, избавьтесь от быстрой еды.
Читать подробнееКакие груши можно купить в магазине, какими полезными микроэлементами и витаминами богат фрукт, как «заставить» зеленую грушу стать спелой?
Читать подробнееЭксперт Роскачества рассказывает, можно ли похудеть, работая в огороде, и что для этого нужно.
Читать подробнееС чего начать правильное питание для похудения? Специалисты Роскачества рассказывают об основах сбалансированного питания и об эффективных и полезных ...
Читать подробнееПолезно ли интервальное голодание, может ли оно быть опасным и какие существуют правила? На все вопросы отвечают эксперты Роскачества.
Читать подробнееТворог легко усваивается и надолго дает чувство сытости. Поможет ли он похудеть? Как включать его в рацион, чтобы не навредить здоровью?
Читать подробнееКакая минеральная вода лучшая, встречаются ли в магазинах подделки? На эти и другие вопросы посетителей портала rskrf.ru отвечаем в нашем спецпроекте....
Читать подробнееБелок – основа сбалансированного питания человека. И неважно, собираетесь ли вы привести фигуру в норму или довольны своим весом. Давно доказано, что ...
Читать подробнееЛето уже совсем близко, а многие из нас привести себя в форму так и не успели. Придется нагонять летом! Но ведь когда на улице хорошая погода, так и т...
Читать подробнееЧто делать, если хочешь пить и не толстеть? Сколько калорий в алкогольных напитках, какие более калорийные, а какие менее? Изучая наш обзор, не забыва...
Читать подробнееСреди минусов удаленной работы есть и такой: многим сложно удержаться от постоянных перекусов. Как организовать питание, чтобы после карантина не приш...
Читать подробнееСуперфудам приписывают сверхспособности: считается, что они высокопитательные, сверхполезные, супербогатые витаминами. Действительно ли суперфуды несу...
Читать подробнееСуществуют продукты, репутация которых в здоровом питании считается безупречной. Фрукты и ягоды – из их числа. Однако в настоящее время многие врачи р...
Читать подробнееТермин «зависимость» сейчас у многих на слуху. По большей части его связывают с пристрастием к сигаретам, алкоголю и наркотикам. Различают также зависимость...
Читать подробнееПро пальмовое масло ходит много легенд. Одни говорят, что оно тугоплавкое, подозрительно дешевое и используется в технических целях, а другие – что он...
Читать подробнееВ среднем за зиму большинство из нас набирает от 3 до 5 кг. Неудивительно, что в начале весны одна из самых обсуждаемых тем – как избавиться от лишних...
Читать подробнееВредно ли для фигуры такое распространенное и любимое многими блюдо, как пельмени? Насколько диетическими можно считать «родных братьев» пельменей – м...
Читать подробнее
