Когда использовать горчичники (горчичный пластырь)
Горчичный пластырь, или горчичники, – домашнее средство, известное с давних времен. Считается, что они облегчают симптомы респираторных заболеваний – в основном используются при кашле и заложенности носа, но также при болях в спине, судорогах, артрите. В статье мы расскажем, как ими пользоваться, какие меры предосторожности следует соблюдать, можно ли ставить горчичники при температуре 37 и выше, а также какие альтернативные методы лечения существуют.
Горчица является местным раздражителем. Действие веществ горчичного порошка, в частности изотиоцианатгликозидов, направлено на рецепторы кожи и вызывает ощущение жжения и покраснение. В результате кожные капилляры расширяются, усиливается приток крови, улучшается питание тканей, активизируются обменные процессы и уменьшаются воспалительные процессы.
Читайте также про пользу и вред горчицы для мужского и женского здоровья.
Горчичники улучшают кровообращение и согревают мышцы. Считается, что применение горчичников облегчает застойные явления; простудные заболевания; головные боли; заболевания легких (такие как пневмония); бронхит; боли в спине; мышечные боли и судороги; артрит.
На сегодняшний день нет убедительных доказательств, подтверждающих эффективность горчичных пластырей против всех перечисленных состояний. Более того, лечение ими может вызвать нежелательные побочные эффекты, такие как раздражение кожи и ожоги. Да, показаниями к применению горчичников, как правило, являются острые респираторные заболевания, сопровождающиеся кашлем: трахеит, бронхит, трахеобронхит, воспаление плевры и легких. Но при этом в основе лечения, назначенного врачом, скорей всего будут более действенные препараты. Горчичники если и будут фигурировать, то в качестве дополнительного средства. А еще вероятней, врач подберет альтернативный вариант, действующий более мягко и не сжигающий кожу.
Как использовать горчичники
Если других вариантов нет (ситуации бывают разными), используйте горчичники по всем правилам. Смочите горчичник в теплой воде, положите на поверхность кожи, накрыв сухой салфеткой. Заболевшего укройте одеялом.
Горчичники при кашле взрослым без температуры накладываются на область грудной клетки (непосредственно под ключицами, но не на область сердца). На спине горчичный пластырь (или горчичники) накладывается только между лопатками.
В начале острых респираторных заболеваний и артериальной гипертензии рекомендуется ставить горчичники на икроножные мышцы или заднюю поверхность шеи, а при стенокардии – на область грудины.
При невралгии или миозите горчичник накладывают непосредственно на болезненное место.
Как приготовить горчичный компресс самостоятельно
Для приготовления горчичников в домашних условиях вам понадобятся следующие ингредиенты:
- сухой горчичный порошок;
- мука;
- вода;
- два квадрата ткани размером примерно 15 на 15 см каждый.
Вот как сделать горчичник:
- В небольшой миске смешайте по одной столовой ложке горчичного порошка и муки. Хорошо перемешайте.
- Добавляйте воду, пока смесь не превратится в густую пасту.
- Распределите пасту по одному квадрату ткани. Положите сверху второй квадрат.
- В зависимости от того, какую проблему пытаетесь решить при помощи горчичника, наложите его на соответствующий участок тела.
- Снимите компресс через 15 минут. Если он будет находиться на теле слишком долго, то вызовет раздражение кожи.
- Тщательно вымойте руки с мылом, прежде чем прикасаться к лицу или глазам.
- По истечении вышеуказанного времени горчичник удаляют, а место, где он располагался, протирают влажной салфеткой, а затем насухо. Не менее получаса нужно полежать, тепло укрывшись.
Для достижения наилучших результатов повторяйте процедуру каждые 4–6 часов (или по крайней мере один раз в день в течение трех дней подряд), предпочтительно вечером перед сном.
Безопасны ли горчичные пластыри?
Семена горчицы содержат синигрин – соединение, придающее горчице пряный вкус. При смешивании с водой синигрин распадается и образует аллилизотиоцианат (аллилгорчичное масло).
Исследования синигрина, проведенные в 2016 году, показали, что он обладает противораковыми, антибактериальными, противогрибковыми, антиоксидантными, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами.
При нанесении на кожу аллилизотиоцианат создает ощущение тепла, одновременно раздражая кожу и при длительном контакте с ней приводит к покраснению, ожогам, повреждению нервов. Эти побочные эффекты могут быть серьезными и развиваться в течение нескольких часов после применения горчичника. Особенно в зоне риска люди со светлой или чувствительной кожей.
Во время исследования, проведенного в 2017 году, женщина с остеоартритом прикладывала горчичную пасту к своему колену более 24 часов, и у нее развился ожог второй степени.
Если вы решили лечиться таким методом, обязательно используйте горчичный пластырь правильно. Никогда не оставляйте его на коже более чем на 15 минут. Если заметите раздражение кожи, немедленно удалите горчичник.
Кому противопоказаны горчичники
В интернете одни из самых частых запросов – «можно ли ставить горчичники при температуре 39». Поэтому разберемся, горчичники при какой температуре можно использовать. Ответ однозначный – они противопоказаны, если значения температуры превышают +37 °C.
При нормальной температуре горчичники нельзя накладывать на участки кожи, пораженные какими-либо дерматологическими заболеваниями, если на ее поверхности имеются какие-либо ранки или образования (включая родинки или бородавки).
Противопоказан этот метод лечения детям до 3–4 лет, беременным женщинам, людям с аллергией, парестезиями (комплекс ложных тактильных ощущений, развивающихся в верхних и нижних конечностях), гипестезией (пониженная чувствительность к реальным раздражителям, повышение нижних абсолютных порогов ощущений) и злокачественными новообразованиями.
Побочные эффекты от горчичников
Естественные последствия после горчичников – гиперемия кожи и ощущение жара в месте их наложения. Однако после процедуры возможны осложнения в виде ожога кожи и аллергии с появлением кожных высыпаний.
Также из-за стимуляции местного кровотока может повыситься общая температура, что чаще всего происходит при применении горчичников при лечении простуды и кашля у детей.
Альтернативные варианты
Существуют и другие способы лечения тех состояний, при которых, как считается, помогают горчичники.
- Отпускаемые без рецепта НПВП
Безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин, ибупрофен, помогут облегчить боль в теле и мышечные спазмы. Можно использовать местные обезболивающие средства, которые представлены в виде кремов, мазей и пластырей.
-
Горячий или холодный компресс
Горячий или холодный компресс
Теплый компресс поможет снять затекание суставов и напряжение в мышцах. А пакет со льдом уменьшит отек и воспаление.
-
Соленая вода
Соленая вода
При боли в горле или кашле полощите горло соленой водой. Она также поможет разжижить слизь. Чтобы приготовить раствор для полоскания, размешайте половину чайной ложки соли в 200 мл теплой воды. Прополощите горло, затем выплюньте.
-
Мед
Мед
Мед оказывает успокаивающее действие на горло при кашле. Смешайте две столовые ложки меда с 200 мл теплой воды или чая. Напиток поможет разжижить слизь и подавить кашель. В обзоре исследований 2017 года говорится, что мед эффективно помогает при воспалении, уменьшая связанные с астмой изменения в дыхательных путях, а также помогает предотвратить ее симптомы в самом начале.
-
Теплые жидкости
Теплые жидкости
Употребление большого количества теплой жидкости (чая, морса или воды) также способствует разжижению слизи.
Помимо всего перечисленного, чтобы уменьшить заложенность носа и облегчить дыхание, обязательно увлажняйте в помещении воздух, особенно в зимний период, когда работают батареи.
Читайте также: могут ли защитить от гриппа и ОРЗ средства для иммунитета и традиционные чеснок и ингаляции?
Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку.
При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна.
