Опрос для портала Роскачества провела Татьяна Буцкая, учредитель общероссийского движения «Совет матерей» и народной премии «Выбор родителей», врач-педиатр, международный эксперт по детским товарам.
В опросе приняли участие 1215 человек, проживающих как в крупных, так и небольших российских городах. Возраст подавляющего числа респондентов (70%) – от 25 до 34 лет. У большинства из них (60%) есть один ребенок.
Мнение мамы и педиатра
Сейчас к сокам настороженное отношение со стороны врачей. Не могут найти в них пользу, зато вреда хоть отбавляй: аллергия, ожирение, кариес, дисфункция кишечника, изменение пищевого поведения. Начало этого списка отклонений лежит в первых капельках сока, который рекомендуют давать ребенку с четырех месяцев жизни.
А как же витамины? Согласна, пользу фруктов никто не отменял. Но запомните четыре правила.
Правило № 1
Вместо фруктового сока – фруктовое пюре! На первом году жизни прикорм в виде сока заменили на пюре. В пюре сохраняется мякоть, которая самым положительным образом действует на перистальтику кишечника, не провоцирует ожирения (наоборот, способствует быстрейшему удовлетворению аппетита) и уменьшает аллергический потенциал продукта.
Правило № 2
Первый глоток сока – подарок на первый день рождения. Раньше года сок ребенку давать не нужно, это не физиологично.
Правило № 3
Если покупаете сок не в прозрачной таре, сначала перелейте его в прозрачный стаканчик, а потом давайте ребенку. Надо исключить «сюрпризы» в виде плесени, которая может быть внутри закрытый упаковки из-за неправильного хранения или при повреждении упаковки.
Правило № 4
Имейте ввиду, что сок из пластиковых бутылок не должен нагреваться! В микроволновой печи или хранить его летом в машине, температура в которой достигает 40 и выше градусов. Из пластика выделяются фенолы.
