Кроссовки беговые

Один из главных страхов покупателей оказался правдой. «В кроссовках могут содержаться токсичные вещества, ведь шьют их в основном в Азии» – считает большинство людей, принимающих участие в опросах ЦИПП.

О продукции

Исследованы кроссовки мужские для бега 16 торговых марок (ТМ). Вся продукция зарубежного производства: Вьетнам (10 ТМ), Китай (5 ТМ), Индонезия (1 ТМ).     

Стоимость продукции за пару – от 1439 (Demix) до 12 800 рублей (Newton). Стоимость указана на момент закупки, 2019 г.

Верх кроссовок в основном изготовлен из синтетического текстиля (ПЭ), в кроссовках 2 ТМ имеются небольшие вставки из синтетической кожи (по маркировке 12 и 18%). В кроссовках 1 ТМ в качестве верха использована синтетическая сетка (согласно маркировке).       

Подкладка в основном изготовлена из текстиля синтетического, товар 1 ТМ имеет хлопковую подкладку, в маркировке товаров 2 ТМ о материале подкладки информации нет.                

Материал подошвы, согласно маркировке: резина (4 ТМ), синтетика и резина (1 ТМ), резина и этиленвинилацетат (1 ТМ), резина и ПВХ (1 ТМ), этиленвинилацетат (1 ТМ), полимерный материал (4 ТМ).

Отсутствовал состав в маркировке у товаров 4 ТМ (Under Armour, ON, Hoka и Newton).

Нет ни одного товара, который дотянулся бы до опережающих требований стандарта Роскачества. Рейтинг всех товаров снижен, поскольку требованиям для повседневной обуви ни один товар не соответствовал. Однако, поскольку для спортивной обуви обязательных требований не установлено, выявленные несоответствия не являются нарушением.

Стандарт Российской системы качества

Настоящий стандарт распространяется на мужскую и женскую обувь для бега с верхом из текстильных материалов, реализуемую в розничной торговле.

Согласно стандарту Роскачества, по показателям безопасности обувь должна соответствовать требованиям ТР ТС 017/2011 «О безопасности продукции легкой промышленности».

Кроме того, в опережающие требования СТО Роскачества включены биомеханические характеристики: скорость ходьбы – не менее 5 км/ч; фаза опоры – 57–63%; фаза переноса – не менее 35%; длина двойного шага – не более 1,5 м; пиковое давление – не более 5 кг/см²; энергоэффективность – 100%. Определен угол сгибания/разгибания в суставах тазобедренном (45–55°), коленном (не более 71°), голеностопном (не более 30°).

Оценка удобства обуви по шкале ВАШ должна находиться в диапазоне от 8 до 10 включительно.

В обуви не допускаются следующие критические пороки:

Уровень локализации  производства обуви должен быть не менее 50%.

Требования стандарта Роскачества носят добровольный характер и не являются обязательными для производителя. В случае соответствия продукции опережающим требованиям стандарта Роскачества производитель получает право претендовать на маркировку товара российским Знаком качества.

Если обувь спортивная, это не значит, что она имеет право быть источником формальдегида, канцерогенов и токсичных веществ

Обувь всех 16 ТМ не соответствует обязательным требованиям ТР ТС 017/2011 по содержанию формальдегида в воздушной вытяжке изделия. Канцероген варьирует от 0,033 до 1,85 мг/м³ при допустимой норме для текстильных изделий не более 0,003 мг/м³.

В водной вытяжке, согласно техническому регламенту, допустимо не более 75 мг/г. Здесь превышений нормы нет – в водной вытяжке свободный формальдегид варьирует от 18 до 26 мг/г.

Дмитрий Гузов

руководитель отраслевого испытательного центра АО «ИНПЦ ТЛП»

– Свободный формальдегид в водную среду определяли из материалов, контактирующих с кожей, – это материалы внутренней отделки. Свободный формальдегид в воздушную среду – из материалов внешних (изолируем внутренние полости).

Выделяться свободный формальдегид может по двум причинам:

Когда же выветрится формальдегид?

Формальдегид в обуви находится в двух состояниях, в свободном и связанном. Связанный формальдегид – безопасен для человека, но при контакте с водой он может переходить в свободный. Обувь – аксессуар, часто контактирующий с водой во внешней среде, от этого связанный формальдегид может переходить в свободный, и процесс выделения его таким образом из обуви в воздух может быть очень долгим.

– Осенью/весной после прогулки/пробежки вы поставили обувь в шкаф, на следующий день, открыв шкаф, вы ощутите неприятный и резкий запах свободного формальдегида, – добавляет Дмитрий Гузов, – пахнуть обувь может только после намокания, когда связанный формальдегид переходит от контакта с водой в свободный.

У большинства исследованных товаров проблемы с индексом токсичности в водную и воздушную среды. Нормальный диапазон индекса токсичности – 70–120% для водной вытяжки и 80–120% для воздушной. У кроссовок 14 ТМ индекс токсичности повышен или понижен, что является отклонением от нормы. Причем у 5 ТМ значения не соответствуют нормативам сразу и в водной, и в воздушной среде.

Также среди веществ, экстрагируемых из изделия (воздушная вытяжка), в товарах 4 ТМ обнаружен ацетальдегид .

Среди веществ, экстрагируемых из резины (водная вытяжка) , обнаружены в количестве, превышающем предельно допустимый уровень, диоктилфталат и дибутилфталат .

Безопасным считается содержание диоктилфталата не более 2 мг/дм³, в кроссовках Reebok выявлено почти в два раза больше нормы – 3,863 мг/дм³.

Дибутилфталат, который в принципе не допускается техническим регламентом в количестве выше предела обнаружения, выявлен в товарах 9 ТМ. Подробности в карточках товаров.

Поэтому за несоответствующий индекс токсичности в водную среду, высокое содержание дибутилфталата и диоктилфталата экспертным сообществом принято решение обнулять рейтинг товара целиком. За индекс токсичности и повышенное содержание формальдегида в воздушной вытяжке рейтинг товара не обнуляли, но значительно понижали.

Что касается наличия других опасных веществ и тяжелых металлов, которые могут содержаться в резине подошвы или окраске обуви, то не обнаружено ни у одной ТМ превышения норм для повседневной обуви по содержанию свинца, никеля, мышьяка, меди, кобальта и хрома, по содержанию тиурама Е и диметилтерефталата.

А что говорят производители по поводу превышения опасных веществ и несоответствия индексу токсичности?

Производители аргументировали несоответствия тем, что технический регламент устанавливает жесткие требования только к повседневной обуви. А спортивная одежда и обувь под требования ТР ТС 017/2011 не подпадают. В технический регламент требования к спортивной обуви не вошли, потому что спортивную обувь человек не носит весь день, надевает только на тренировку, буквально на 1–3 часа. А значит, воздействие токсичных и канцерогенных веществ на организм минимально.

Однако, это скорее свойственно одежде и обуви, предназначенным для экипировки профессиональных спортсменов.

Александр Давыдов

доктор технических наук, профессор кафедры материаловедения и товарной экспертизы РГУ им. Косыгина (Технология. Дизайн. Искусство), эксперт в области оценки соответствия продукции легкой промышленности, член Общественного совета Роскачества

– Безопасность обуви для занятий спортом, бегом, которую мы все больше и больше используем в повседневной жизни в качестве ежедневной обуви, регулируется требованиями ТР ТС 017. Под действие этого регламента не подпадает спортивная обувь и одежда для экипировки спортивных команд, то есть для профессиональных занятий спортом. Такая одежда и обувь не продается в обычных магазинах и не используется в повседневной жизни. Кроме того, одежда и обувь для экипировки спортивных команд должны содержать информацию об их предназначении в маркировке или сопровождающих документах как обязательное требование.

Очевидно, что производители лукавят и используют правовой пробел в свою пользу. Но действительно, до тех пор, пока не будут внесены соответствующие поправки в ТР ТС 017/2011 или пока не будет принят техрегламент касательно спортивной одежды и обуви, производители смогут уходить от ответственности.

Какие требования к спортивной обуви за рубежом?*

Нормы содержания вредных веществ в текстильных изделиях, в том числе и обуви, которые применяются в европейских странах, представлены в немецком документе Standard 100 by OEKO-TEX Limit Values and Individual Substances According to Appendices 4 от 2022 года. Этот документ отличается от российского законодательства, в котором для каждого вида продукции нормы представлены отдельно в технических регламентах.

Лилия Котельникова

начальник отдела исследований департамента исследований Роскачества

– При анализе нормируемых показателей в части исследования кроссовок, которое было проведено Роскачеством, можно сказать, что бóльшая часть норм (содержание формальдегида, свинца, никеля, хрома, мышьяка, меди, кобальта) идентичны европейским и в количественном отношении тоже. Но есть два различия: европейские нормы даже более жесткие, они не предполагают наличия фталатов в сумме не более 0,05 w-%, тогда как в РФ нормы даны отдельно для различных форм фталатов с цифровым диапазоном; нормы содержания бензола в Европе выше норм в РФ (в Европе не более 5,0 мг/кг, в РФ – не более 0,1 мг/дм³).

* Информация добавлена в 2022 году (прим. ред.)

Эффект Роскачества: производители кроссовок New Balance и Decathlon сняли продукцию с продажи

В ходе испытаний Роскачества несоответствие продукции обязательным требованиям установлено у всех 16 ТМ. По всем несоответствиям импортерам, а также продавцам/ТС направлены информационные письма.

Из 16 ТМ на наши информационные письма ответили производители кроссовок 10 марок: Asics, Demix, Joma, Kalenji, Nike, Puma, Under Armour, Adidas/Reebook, Mizuno и New Balance. Из них одна ТМ готова на повторные испытания – Nike.

Испытания потребительских свойств показали: все кроссовки прочные и крепкие

По устойчивости окраски подкладки обуви и стельки к сухому трению вся исследованная обувь соответствует нормам ТР ТС 017/2011 и СТО Роскачества. И 15 ТМ из 16 соответствуют требованиям СТО по устойчивости окраски подкладки обуви и стельки к «поту».

Кроме того, товары всех 16 ТМ дотянулись до опережающего стандарта по гибкости обуви, деформации задника (остаточной), прочности ниточных швов заготовки верха, прочности верха обуви на раздир, стойкости подошвы к многократному изгибу.

По прочности крепления и ударной прочности подошвы все образцы соответствуют требованиям ТР ТС 017/2011. Из них 10 ТМ дотянулись до опережающих требований СТО Роскачества по показателю устойчивости к истиранию подошвы.

Кстати, выбор подошвы зависит от того, по какой поверхности вы собираетесь бегать.

Ирина Привалова

олимпийская чемпионка

– Для стадионов и асфальта необходима ровная, относительно мягкая подошва с амортизацией. Для бега по пересеченной местности подошва должна быть жестче, на ней обычно есть разные выступы – грунтозацепы, обеспечивающие жесткое сцепление с поверхностью тропы и защищающие стопу от острых камней и коряг. По асфальту лучше в таких кроссовках не бегать, потому что он может стереть рельеф их подошвы.

Удобно ли бегать в кроссовках для бега?

В стандарт Российской системы качества введены дополнительные, опережающие требования к биомеханическим свойствам обуви. Это, в частности, оценка удобства обуви по 10-балльной шкале ВАШ; скорость ходьбы; фаза опоры и переноса; длина двойного шага; угол сгибания и разгибания в тазобедренном, коленном, голеностопном суставе; пиковое давление; энергоэффективность.

Для определения биомеханических свойств исследуемых товаров использованы европейские методики. Научные работы по этому направлению (впервые в РФ) специально для данного исследования провели специалисты ФГБОУ ВО «Приволжский исследовательский медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации.

По окончании работы сотрудники университета предоставили в Роскачество отчет «Биомеханические показатели при ходьбе и стоянии в спортивной обуви».

Исследования всех пар обуви проводились с участием одного и того же здорового испытуемого, которым стал мужчина 30 лет, рост 176 см, вес 76 кг, размер обуви 42 (длина стопы 27 см), без травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Все исследования испытуемого проводились также и в его личной обуви (классических кожаных летних туфлях) согласно международным рекомендациям [Ryan T.LewinsonabcJay T.WorobetsadDarren J.Stefanyshynab (2006)].

Для тестирования изделий спортивного назначения был разработан комплекс методик, включающий:

Использование разработанного комплекса методик дало возможность получить и сравнить между собой динамические и статические параметры обследуемого при использовании им спортивной обуви различных производителей.

Использовалось оборудование:

1. Видеоанализ ходьбы в 2D-режиме

Использовалась система видеозахвата движений Simi Motion Systems GmbH (Германия), программа Simi Aktisys. Оценивались скорость ходьбы, длительность фаз опоры и переноса, длительность двойного шага, углы сгибания/разгибания тазобедренного, коленного, голеностопного суставов.

Simi Aktisys записывает видео и анализирует данные из прямой трансляции с помощью высокоскоростной камеры. Для этого программа автоматически фиксирует активные цветные светодиодные маркеры, расположенные на исследуемом субъекте в центрах вращения крупных суставов конечностей, строит модель и рассчитывает движения в суставах.

Проще говоря, на сотруднике лаборатории разместили датчики, потом волонтер ходил и стоял поочередно в кроссовках разных торговых марок. Результаты каждого образца сравнивались с результатами нулевого образца (личная пара кожаной обуви волонтера), замеры по нулевому образцу были сделаны в первую очередь.

На фото: размещение датчиков на волонтере

Вначале определялась максимально возможная скорость ходьбы для испытуемого.

Для этого производилась видеозапись 10 проходов по 8 метров по ровной поверхности в обуви обследуемого (комфортные классические летние кожаные туфли на упругой подошве). После нахождения максимальной усредненной скорости ходьбы производилась запись перемещения поочередно в 16 парах спортивной обуви различных производителей. В каждой спортивной паре записывались 10 проходов. Между проходами делался 10-минутный перерыв для отдыха, чтобы исключить утомляемость волонтера. За норму биомеханических параметров приняты показатели ходьбы, заложенные в программе Simi Aktisys.

2. Исследование внутриобувного давления

Для исследования опорных функций различных отделов стоп использовался ортопедический компьютерный комплекс F-SCAN (Tekscan, США) с тактильными стельками. При толщине 0,15 мм такая стелька легко вкладывается в любую обувь, которую возможно точно обрезать, соответственно размерам стопы обследуемого.

Количество сенсоров в стельке – 4 шт. на см², что позволяло получить высокую детализацию при исследованиях. Оцениваемые параметры: 1-й пик, 2-й пик, время контакта пятки, максимальная сила при контакте пятки (% от массы тела), время центра сил пятки, время контакта середины стопы, максимальная сила при контакте со средней частью стопы (% от массы тела), время центра сил средней части стопы, время контакта переднего отдела стопы, максимальная сила при контакте с передним отделом стопы (% от массы тела), время центра сил переднего отдела стопы.

3. Электромиографическое обследование

Для исследования электрической активности мышц использовался беспроводной миограф Trigno производства Delsys Inc. (США). Программа позволяет получать данные о величине биоэлектрической активности исследуемых мышц нижних конечностей при ходьбе.

На фото: ЭМГ-исследование во время ходьбы

На нижних конечностях были исследованы левая и правая мышцы голени: передние большеберцовые мышцы (m.tibialis anterior) и икроножные мышцы (m.gastrocnemius). Эти мышцы расположены поверхностно и легкодоступны для регистрации ЭМГ-сигнала. За эталон нагрузки на мышцы принято 25 микровольт.

Рисунок: Передняя большеберцовая мышца

Рисунок: Икроножная мышца

4. Стабилометрическое исследование

Оценка устойчивости вертикальной позы осуществлялась с использованием метода стабилометрии, которая позволяет точно регистрировать текущие координаты и колебания проекции общего центра массы человека в вертикальной позе на площадь опоры, с учетом массы и роста пациента. За норму биомеханических параметров приняты стабилометрические показатели ходьбы, заложенные в программе ST-150.

Перед началом исследования волонтер вставал в тестируемой обуви на стабилометрическую платформу, поставив стопы параллельно друг другу (в американской позиции). Основным правилом расположения обследуемого на платформе являлась привязка проекции центра давления его стоп к центру платформы. С этой целью стопы устанавливались параллельно друг другу таким образом, чтобы внутренние мыщелки были расположены на расстоянии 5–10 см от центра платформы. После установки стоп на платформу испытуемый принимал вертикальное положение максимально прямо. До начала регистрации исследователь инструктирует испытуемого о том, куда направить взгляд, что нужно делать и какие действия следует исключить. Регистрация исследования производится с открытыми глазами 60 секунд (испытуемый фокусирует взгляд на специальном маркере прямо перед глазами). Во время стабилометрического исследования исключаются следующие действия: покашливания, почесывания, повороты головы, вопросы и вообще любая речь, изменение направления взгляда.

Стабилометрические исследования проводились в обуви обследуемого, а затем поочередно в 16 парах спортивной обуви различных производителей (по 10 исследований для каждой пары). Продолжительность каждой пробы составляла 60 секунд. Между исследованиями делался 5-минутный перерыв для исключения утомления волонтера.

По стабилометрии определяется энергоэффективность. Датчики показывают, где человек больше всего раскачивается, чтобы сохранить баланс, удерживая себя в вертикальном положении.

У некоторых образцов выявлена энергоэффективность 33%, то есть бег в таких кроссовках требует бóльших усилий, чем в тех, где эффективность больше. Чем больше энергоэффективность, тем меньше напрягаешься при беге.

Рисунок: Исследование на стабилометрической платформе ST-150

5. Самооценка испытуемым удобства обуви

После проведения всех исследований каждого из 16 образцов спортивной обуви (F-SCAN-динамика – 10 проходов; 2D-анализ ходьбы – 10 проходов; ЭМГ (4 мышцы) – 10 проходов; стабилография – 10 исследований) испытуемый оценивал удобство использования данной обуви по визуально-аналоговой шкале (ВАШ).

Способ определения интенсивности дискомфортных ощущений был разработан в 1974 году американским ученым. Сразу же метод получил широкое применение в медицинской практике. Было решено обозначить его аббревиатурой VAS, что расшифровывается как Visual Analogue Scale. В России принято использовать сокращение ВАШ – визуально-аналоговая шкала (https://fb.ru/article/433281/vizualno-analogovayashkala---metod-otsenki-intensivnosti-boli-abbreviatura-primenenie-v-meditsinskoy-praktike). По методу ВАШ на отрезке прямой длиной 10 см обследуемый отмечает степень удобства обуви, отчеркивая вертикальной полосой отрезок 10-сантиметровой шкалы.

Начало линии слева соответствует отсутствию удобства (то есть крайне неудобно), конец отрезка справа – очень удобно. Далее исследователь линейкой измеряет выделенный отрезок и указывает количество баллов (например: отрезок 6,6 см = 6,6 балла).

Согласно самооценке испытуемого, наиболее удобными оказались модели Mizuno и Newton, наименее удобной – модель Asics.

А какие результаты? Спортивная обувь не подходит для бега!

Тестирование изделий спортивного назначения с помощью комплекса биомеханических методик выявило различия в показателях объема движений в суставах нижних конечностей, в распределении внутриобувного давления и электрической активности мышц при ходьбе.

Максимальное внутриобувное давление, пиковое давление, максимальная электрическая активность передних большеберцовых мышц наблюдаются при ходьбе в обуви Adidas. Высокие значения перечисленных показателей могут свидетельствовать о перегрузке нижних конечностей в процессе ходьбы.

По результатам стабилометрических исследований две пары обуви, Adidas и Puma, оказались наименее эффективными при поддержании равновесия в вертикальной позе.

Согласно отчету о биомеханических свойствах:                   

Остальные показатели в биомеханических свойствах определялись справочно.

Наталья Рукина

старший научный сотрудник лаборатории биомеханики ФГБОУ ВО «ПИМУ» Минздрава России, к. м. н.

– Тестирование изделий спортивного назначения с помощью комплекса биомеханических методик выявило различия в показателях объема движений в суставах нижних конечностей, в распределении внутриобувного давления и электрической активности мышц при ходьбе.

Одной из наиболее характерных особенностей, присущих бегу, является боль в мышцах голени, которая имеет место в тех случаях, когда спортсмен приступает к тренировкам после длительного перерыва в занятиях или при чрезмерном увеличении объемов беговых занятий. Поэтому высокие значения максимального внутриобувного давления, пикового давления, максимальная электрическая активность передних большеберцовых мышц, выявленные в тестируемой спортивной обуви уже в процессе быстрой ходьбы, могут свидетельствовать о перегрузке нижних конечностей.

Таким образом, исследованная спортивная обувь, скорее всего, может применяться для обычной ходьбы, но не подойдет для интенсивных спортивных занятий, особенно для бега, так как ее биомеханические характеристики не защищают нижние конечности от перегрузок.

Как подобрать размер кроссовок?

Во время покупки кроссовок постарайтесь «усадить» их как можно лучше на ноге, обязательно зашнуруйте. Они должны плотно прилегать, но нигде не давить. Нужно учитывать, что во время бега стопа увеличивается, поэтому вам нужен небольшой запас. Пальцы ног не должны упираться ни в переднюю, ни в верхнюю часть кроссовки. Лучше всего покупать кроссовки вечером, так как после дневной нагрузки стопа увеличивается и приближается к своему состоянию во время тренировки.

Важный момент при выборе кроссовок: постановка стопы

Важный момент при выборе кроссовок – это то, как вы ставите ногу во время бега. Если нога ставится ровно, это называется «нейтральная пронация». Если носки смотрят чуть внутрь и вы как бы косолапите – «гипопронация». Если, наоборот, наружу, как в балете, то это «гиперпронация».

– Определить, какой у вас тип пронации, можно, посмотрев, с какой стороны вы снашиваете кроссовки. Если с наружной, то, скорее всего, у вас гипопронация, если с внутренней – гиперпронация, – объясняет многократная чемпионка мира Ирина Привалова. – Нейтральная и гипопронация бегу не мешают, а вот при гиперпронации быстрее устают ноги и больше страдают колени. Поэтому для гиперпронаторов выпускают кроссовки со специальной вставкой внутри подошвы, которая ограничивает разворот стопы и так стабилизирует нагрузку.

Еще больше советов от олимпийской чемпионки Ирины Приваловой: как часто менять кроссовки и правильно за ними ухаживать?

P. S. Дополнение от 2021–2022 гг.

Проблемы, выявленные в данном исследовании, были озвучены на заседании Государственной комиссии по противодействию незаконному обороту промышленной продукции.

В июле 2021 года на заседании Государственной комиссии было принято решение: Минпромторгу России, Роспотребнадзору, ФТС России и Минспорту России совместно с АНО «Российская система качества» и ОАО «Инновационный научно-производственный центр текстильной и легкой промышленности» подготовить предложения о внесении изменений в План разработки технических регламентов Евразийского экономического союза и внесении изменений в технические регламенты Таможенного союза, касающиеся разработки изменений в технические регламенты Таможенного союза «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков» (ТР ТС 007/2011) и «О безопасности продукции легкой промышленности» (ТР ТС 017/2011) в части устранения противоречий, в том числе по спортивным изделиям, включая спортивные изделия для детей и подростков, и направить их в Минэкономразвития России в срок: 4-й квартал 2021 года. Предложения направлены 10 октября 2021 года.

В 2022 году многие бренды из исследованных ушли с рынка, но технологии и материалы для изготовления обуви не поменялись, как не поменялись за эти годы и нормативы технического регламента. Введенный в 2022 году мораторий на проверку товаров контрольно-надзорными органами оставляет производителям лазейку для поставки на рынок некачественных товаров.

Поэтому, как и всегда, обращайте внимание на баллы товаров в рейтингах Роскачества.