Программа испытаний разработана и реализуется Роскачеством совместно с международными институтами потребительских испытаний и исследований качества товаров. Результаты веерного исследования одновременно доведены до сведения потребителей в нескольких странах организациями, аналогичными Роскачеству.
Полные результаты исследования смотрите ЗДЕСЬ.
Как выбрать фитнес-браслет?
Правильно подобранный фитнес-браслет может дать точную и полную картину состояния вашего здоровья, вне зависимости от того, чем вы занимаетесь: бегом, плаванием, ездой на велосипеде или просто ходьбой. Одна из самых распространенных ошибок при выборе – переплачивать за те функции и датчики, которые вам не понадобятся. При этом наши тесты показывают, что нет никакой зависимости между ценой гаджета и точностью его показаний.
Как правильно купить хороший фитнес-браслет? Сначала определите список тех возможностей, которые бы вы хотели видеть в фитнес-браслете и которые подойдут для ваших целей. Спортсменам понадобятся устройства с широким набором программ для тренировок, высокой точностью показателей и устойчивостью к влаге и ударам. Если ваша цель – следить за здоровьем, приоритет нужно отдать браслетам с датчиками мониторинга сердечной активности, сна, стресса и т. д. Те, кому важны только базовые функции шагомера, могут смело отказываться от дополнительных датчиков. Более дорогие устройства, как правило, еще оснащены возможностью управления плеером и получения уведомлений со смартфона. Впрочем, большого набора «умных» функций от фитнес-браслета ждать не стоит. В этом они значительно уступают смарт-часам. Владельцам смартфонов от Apple перед покупкой стоит убедиться, что выбранный браслет будет работать в связке с iPhone. Большинство фитнес-браслетов гораздо лучше сочетаются со смартфонами на Android.
Можно ли вернуть фитнес-браслет обратно в магазин? Читайте ЗДЕСЬ.
Рейтинг и обзор фитнес-браслетов
Fitbit Charge 4 – продолжение линейки Charge. Это достаточно легкий браслет весом 26 г с черно-белым сенсорным дисплеем с диагональю 1 дюйм. Несмотря на некоторую жесткость ремешка, он удобно и крепко сидит на запястье. Браслет подойдет пловцам: он выдерживает погружение до 50 м, но после плавания гаджет нужно высушить. А вот перед сауной или горячей ванной Fitbit Charge 4 рекомендуется снимать, дабы не допустить повреждений от пара или горячей воды.
Fitbit Charge 4 оснащен всеми современными датчиками отслеживания физической активности, а кроме того, имеет сенсор насыщаемости крови кислородом (spO2) и функцию мониторинга сна. Он может, например, отследить то время, которое вы провели в медленной, глубокой и быстрой фазе сна за ночь. Что делает Fitbit Charge 4 лидером нашего рейтинга, так это точность показателей. Сенсору мониторинга частоты сердечных сокращений у этой модели можно доверять: он не только дает адекватные показания во время тренировок (с чем обычно не бывает проблем у фитнес-браслетов), но и во время покоя и легких упражнений. Точность измерений пройденных шагов и дистанции здесь тоже на высоте.
Большой плюс Fitbit Charge 4 – наличие встроенного GPS-приемника. Это, во-первых, позволяет использовать браслет без смартфона, а во-вторых, значительно расширяет возможности его использования для активностей на открытом воздухе. Конечно, стоит учитывать, что при этом гаджет будет съедать заряд батареи гораздо быстрее. Функция уведомлений работает на достойном уровне: браслет уведомляет о сообщениях из соцсетей и СМС, на которые можно ответить из списка пяти заранее заготовленных шаблонов и эмодзи.
Спортсмены вообще оценят удобство и простоту использования приложения для работы с браслетом. В приложении показатели здоровья и активности расположены так, что пользователь получит доступ ко всем данным, не тратя времени на то, чтобы понять, как вообще приложение работает. На самом дисплее браслета вся самая важная информация располагается наверху экрана, и ее можно прочитать, бросив лишь один взгляд, однако при слишком ярком освещении читаемость дисплея значительно ухудшается, что может стать помехой при использовании в солнечную погоду. А вот меломаны будут разочарованы: Fitbit Charge 4 не позволяет управлять плеером на смартфоне.
В целом это отличный гаджет хорошей сборки для тех, кто хочет мониторить состояние своего здоровья, физическую активность, включая занятия различными видами спорта.
Fitbit Inspire 2 – это, пожалуй, самая бюджетная модель среди гаджетов Fitbit. Теперь компания выпустила продолжение линейки Inspire, но существенного изменения в датчиках и их наличии не произошло. По-прежнему есть все основные сенсоры, включая мониторинг сна и сердечной активности, но нет, например, высотомера и встроенного GPS. По сравнению с более дорогим Fitbit Charge 4 этот браслет сделан из пластика.
По точности показателей Fitbit Inspire 2 уступает своему более дорогому собрату. Несмотря на отсутствие GPS, гаджет выдает точные данные о пройденной дистанции и при подсчете шагов. Но здесь нужно быть аккуратнее: браслет накручивает лишние шаги при повседневных делах. Есть риск, что устройство объявит о выполненной дневной норме раньше, чем вы это сделаете. А вот сенсор частоты сердечных сокращений у Fitbit Inspire 2 ненадежен: при сильной физической нагрузке он дает минимальную погрешность, но во время покоя и легкой нагрузки на его показания полагаться нельзя.
Приложение, необходимое для отслеживания показателей, эксперты оценили неоднозначно. С одной стороны, приложение достаточно простое, настраиваемое для своих нужд (можно убирать ненужные элементы), есть возможность получить очень детализированную информацию о своей активности. С другой стороны, излишняя детализированность мешает получать более общие результаты.
Графиков показателей может быть слишком много, но они никак не обобщены. Кроме того, само приложение загромождается новыми функциями, в которых не слишком легко разобраться. (Некоторые из этих функций доступны только через платную подписку.) Браслет уведомляет о сообщениях со смартфона, но ответить на них нельзя. Как нельзя управлять музыкой в смартфоне, покупать дополнительные приложения.
Fitbit Inspire 2 подойдет тем, кто хотел бы «долгоиграющий» браслет (время автономной работы – порядка 10 дней) для мониторинга здоровья и физической активности и кому не так важна работа с уведомлениями.
Можно ли вернуть деньги за абонемент в фитнес-клуб?
Лучший недорогой фитнес-браслет (до 5000 рублей)
По соотношению цены и качества пальму первенства можно заслуженно отдать Huawei Band 4 Pro. Это улучшенная версия Band 4 с более качественным дисплеем. Теперь показатели легко читаются при ярком свете. Правда, размер дисплея все равно ограничивает возможность показать все важные параметры активности сразу на одном экране. По сравнению с Band 3 увеличилась емкость батареи: Band 4 Pro проработает автономно шесть с половиной дней.
Приложение смартфона для работы с браслетом имеет четыре вкладки, между которыми легко и удобно переключаться. Количество режимов тренировки при этом ограниченно: бег, бег в зале, ходьба и езда на велосипеде. Эксперты отмечают, что в приложении поддерживаются мотиваторы: при достижении определенных целей пользователю выдаются медали. Однако приложение ставит слишком завышенные цели, которые могут быть не под силу обычному человеку, а не спортсмену. Например, приложение выдает медали за марафон, полумарафон, бег на 5 и 10 км, что не всегда актуально для рядового пользователя.
– Перед началом исследования Роскачество опросило читателей, чтобы узнать, готовы ли они платить за наличие у фитнес-браслета дополнительных функций. Более половины респондентов (54%) согласны заплатить больше, если это не приведет к серьезному удорожанию устройства. Но, как показывает исследование, умный выбор может спасти от переплаты. Даже среди недорогих моделей можно найти такие, где количество и качество датчиков не будет уступать дорогим устройствам с ценой в несколько раз выше.
При весьма низкой цене в 3000 рублей у Huawei Band 4 Pro есть целый ряд сенсоров для мониторинга активности и здоровья, включая датчик насыщаемости крови кислородом, сенсор для измерения частоты сердечного ритма и встроенный GPS. Важное преимущество этой модели перед конкурентами – высокая точность и надежность показателей. При подсчете пройденной дистанции и шагов гаджет дает очень точные данные. Надежность сенсора ЧСС в целом высокая, но при беге и легких тренировках могут быть отклонения от реальных показателей.
Обычно браслеты с GPS, пульсометром и датчиком для измерения ЧСС стоят гораздо дороже. Поэтому Huawei Band 4 Pro будет выгодным и хорошим вариантом как для обычных пользователей, кому важен мониторинг здоровья и простой подсчет шагов, так и для опытных спортсменов, вне зависимости от вида спорта (на открытом воздухе или в крытом помещении).
Samsung Galaxy Fit2 – апгрейд линейки Galaxy Fit. В чем выигрывает этот браслет перед предшественником, так это в более качественном дисплее и более емком аккумуляторе. Если предыдущая модель работала автономно только три с половиной дня, то Galaxy Fit2 – уже восемь с половиной. Дисплей несколько узкий, поэтому не позволяет уместить на нем сразу много необходимой информации. При ярком свете читаемость дисплея не ухудшается, но нужно отрегулировать яркость (у предыдущей модели как раз были проблемы с читаемостью). Приложение здесь достаточно простое, и с него легко настраивать браслет, данные о здоровье пользователя хранятся в Samsung Health.
Количество сенсоров и точность их показателей накладывают определенные ограничения на использование Samsung Galaxy Fit2. Шагомер у гаджета точный, а вот отсутствие датчика GPS сказывается при подсчете пройденного расстояния: устройство выдает серьезную погрешность, полагаясь на подсчет шагов, а не на данные спутника. Датчик частоты сердечных сокращений будет в помощь тем, кто занимается видами спорта, требующими высокой нагрузки. В состоянии покоя или при легких тренировках этот датчик фактически становится бесполезен из-за высокой погрешности.
Относительно недорогой, хорошей сборки, с ограниченным количеством функций для мониторинга здоровья, фитнес-браслет Samsung Galaxy Fit2 скорее подойдет тем, кто занимается спортом в клубе или зале, а не на открытом воздухе. Для тех, кому нужен точный гаджет для мониторинга здоровья с большим набором возможностей, эта модель не будет слишком подходящей.
Лучший фитнес-браслет для iPhone
Apple не выпускает фитнес-браслетов для связки с iPhone (для мониторинга физической активности и здоровья предлагается использовать смарт-часы Apple Watch). Однако многие наверняка хотели бы носить более простые и недорогие фитнес-браслеты других брендов в связке с iPhone. Приложения для iOS некоторых браслетов идут с ограничениями по сравнению с версией на Android. Рассказываем об этих ограничениях для моделей из нашего обзора.
Fitbit Charge 4: на iOS пользователь не может отвечать на сообщения из соцсетей и мессенджеров. Работают только уведомления.
Huawei Band 4 Pro: на iOS нельзя управлять музыкальным плеером смартфона. Можно использовать только 4 предустановленные заставки дисплея, тогда как пользователи смартфонов на Android могут выбирать из более чем 200 вариантов.
Samsung Galaxy Fit2: на iOS пользователь не может отвечать на сообщения из соцсетей и мессенджеров. Работают только уведомления.
Остальные модели обзора и приложения для них ограничений для iPhone не имеют.
Лучшие фитнес-браслеты с GPS
Наличие GPS-приемника существенно расширяет спектр возможностей использования браслета для активности на открытом воздухе. Модели с GPS при подсчете пройденной дистанции дают более точные показатели, чем браслеты, которые для этого используют встроенный шагомер. Но при этом нужно помнить, что использование GPS гораздо активнее потребляет ресурсы аккумулятора, поэтому время автономной работы значительно сокращается.
Какой фитнес-браслет лучше купить?
Те, кто хотел бы получить недорогое и точное устройство, жертвуя умными функциями, могут смело выбирать Huawei Band 4 Pro или Honor Band 5. Особенно эти модели будут актуальны для активных людей. Samsung Galaxy Fit2 больше подойдет для тех, чей приоритет – отслеживать состояние здоровья и быть на связи с близкими. Fitbit Charge 4 даст максимальный спектр возможностей с лучшим сочетанием смарт-функций.
При выборе всегда соблюдайте баланс между точностью показателей и удобством использования. При неудобном дизайне, загроможденном интерфейсе и неинтуитивном приложении даже самые точные показатели физической активности станут малополезны. Читайте о достоинствах и недостатках гаджетов в карточках товаров, а для сортировки рейтинга используйте фильтры по годам.
1. Xiaomi Mi Smart Band 5 – https://rskrf.ru/goods/xiaomi-mi-smart-band-5/
2. Xiaomi Mi Band 3 – https://rskrf.ru/goods/xiaomi-mi-band-3/
3. Xiaomi Mi Smart Band 4 – https://rskrf.ru/goods/xiaomi-mi-smart-band-4/